All posts tagged: làm cha mẹ nhẹ nhàng

“Tức giận là xấu”, “Chia sẻ mới tốt” và những Ngộ Nhận phổ biến về trẻ Toddler

Điều quan trọng là phải hiểu lý thuyết cơ bản, để áp dụng vào thực tiễn. Hãy bắt đầu với một trong những đặc điểm cực kỳ phổ biến ở trẻ mới biết đi: NHỮNG CƠN GIẬN DỮ. Tantrums là một phần bình thường của trẻ toddler và nó chẳng liên quan gì đến việc bố mẹ nuôi dạy con tốt/chưa tốt hay là con có vấn đề về hành vi. Trong thực tế, một đứa trẻ không bao giờ nổi giận mới đáng quan tâm về mặt tâm lý hơn là một em bé thường xuyên như vậy. Những cảm xúc ở tuổi này là quá lớn lao so với khả năng xử lý của não bộ. Trong khi có vô vàn lý do tại sao một đứa trẻ mới biết đi có thể nổi giận, nguyên nhân cơ bản là giống nhau: sự phát triển của não bộ. Sự kết nối hình thành liên tục ở những bộ não toddler, cùng với đó là những kỹ năng và quá trình tư duy mới. …

Muốn giao tiếp hiệu quả với con, đừng quát mắng!

Trước khi bước vào cuộc chiến làm cha mẹ lắm thăng trầm, có lẽ nhiều người từng chứng kiến những ông bố bà mẹ hay gắt gỏng, nổi nóng và nghĩ bụng “Mình sẽ không bao giờ quát con như thế.” Và rồi khi có gia đình riêng, hiện thực ập đến. Bạn sẽ phản ứng thế nào nếu cô bé 2 tuổi thích vẽ nguệch ngoạc liên tục “trưng bày” tác phẩm của mình ở mọi bức tường mới sơn và luôn đáp trả bằng một câu quen thuộc “Không, không không”?   Bố mẹ biết rằng trong mớ bòng bong, việc giữ bình tĩnh (hay không la hét) là một nguyên tắc vàng. Nhưng vì không phải là đất đá, thật gian nan khi phải giữ một tông giọng trước mọi vấn đề với trẻ từ đầu đến cuối ngày. sĩ Steven G. Dickstein, bác sĩ tâm thần cho trẻ nhỏ và trẻ vị thành niên cho rằng: “Khi bố mẹ la nạt, họ mất kiểm soát. Họ bị choáng ngợp bởi cơn tức …

Vì sao trẻ nói dối & bố mẹ nên làm gì (hướng dẫn đối phó với hành vi nói dối theo độ tuổi từ 2-12)

Hầu hết trẻ đều trung thực và đột nhiên nói dối về nhiều thứ. Điều này, tất nhiên, có liên quan tới cha mẹ hoặc người chăm sóc chính cho trẻ. Nếu cha mẹ có thể hiểu vì sao trẻ nói dối và sẵn sàng đối phó, thì mọi thứ cũng không khó khăn và nghiêm trọng như bạn nghĩ. Đầu tiên, hãy xem xét vì sao trẻ nói dối? Hầu hết cha mẹ nghĩ rằng trẻ nói dối để có được thứ con muốn, để tránh hậu quả hoặc né tránh khỏi thứ con không muốn làm. Đây là những động cơ phổ biến của việc nói dối nhưng cũng có một số lý do giải thích vì sao trẻ không thể nói sự thật – hoặc toàn bộ sự thật. Đó là: Tiến sĩ Matthew Rouse (Nhà tâm lý học lâm sàng) cho rằng một trong những lý do khiến trẻ nói dối là vì chúng phát hiện ra ý tưởng mới lạ này và cố gắng thử chúng – giống như với …

3 “cái bẫy” phổ biến khi làm cha mẹ

Làm cha mẹ. Một công việc quen thuộc hàng chục thế kỷ, nhưng cha mẹ chưa bao giờ phải ngừng học hỏi. Mặc cho bao nhiêu kiến thức và kinh nghiệm được truyền dạy qua thế hệ, cuối cùng vẫn sẽ có những tình huống không thể tránh khỏi lặp đi lặp lại mà chúng ta gọi là “cái bẫy” của việc làm cha mẹ. Nếu không có một cách sửa chữa đúng đắn, những việc này dễ dàng trở thành thói quen khó phá vỡ, cũng giống như khi đứng trên một bãi cát lún, bạn lún xuống từng tí một cho đến khi mắc kẹt trong đó. Tuy nhiên, nếu được trang bị thông tin tốt, phụ huynh sẽ ít bị “dẫn dụ” bởi cám dỗ của những cái bẫy này hơn, và dễ dàng nhận biết khi nó đang diễn ra. Đây là một vài cái bẫy làm cha mẹ phổ biến nhất: 1. Cái bẫy “leo thang” Bẫy leo thang có thể xảy ra theo hai cách khác nhau. Cách đầu …

Bố mẹ có đang xúc phạm con mà không hay biết?

Theo các nhà tâm lý học, sự bất bình hay phẫn nộ của trẻ đối với cha mẹ không hề bị lãng quên trong suốt quãng đời còn lại. Bạn rất yêu bố mẹ, nhưng thừa nhận đi, bạn đã 30 tuổi và đôi khi bạn vẫn nhớ lại những câu nói chì chiết bạn nghe được từ họ hồi bạn mới lớn. Những câu nói đôi khi ám ảnh bạn mãi mãi. Đôi khi làm chuyển hướng cuộc đời bạn. Và đôi khi bạn ước mình chưa từng phải nghe chúng. Vậy thì đừng làm thế với con mình, đừng lặp lại những sai lầm khi mà chúng ta đã từng là nạn nhân. Có thể bạn đang nghĩ tới xúc phạm trẻ nhẹ thì là mắng mỏ, nặng hơn thì đánh đòn trẻ? Không phải chỉ có thế. Điều đáng buồn là những người gần gũi nhất với trẻ lại thường gây ra những bất bình với trẻ nhiều nhất và nghiêm trọng nhất. Trẻ em bị xúc phạm và tổn thương nhất …

Sự bận rộn của con không phải chiếc mề đay danh dự

Nhà tâm lý học phát triển David Elkind trong một báo cáo của mình đã chỉ ra rằng, suốt hai thập kỷ qua, trẻ em đang mất hơn 12 giờ rảnh rỗi mỗi tuần. Bài báo với tiêu đề: “Khủng hoảng trường mẫu giáo: Tại sao trẻ em cần chơi trong trường học”, xuất bản bởi Liên minh vì tuổi thơ đã báo cáo một thực tế đáng báo động, đó là các trường mẫu giáo ở New York và Los Angeles đang dành gần 3 giờ mỗi ngày để đọc và dạy toán cho trẻ, nhưng lại chỉ để ít hơn 30 phút mỗi ngày cho trẻ vui chơi tự do. Có vẻ như điều này rất quen thuộc ở Việt Nam. Trẻ em ngày nay đang dành quá nhiều thời gian cho các hoạt động có tổ chức, điều này lâu dài có tác động tiêu cực cả về tinh thần và thể chất của trẻ.  Một thực tế mà bất kỳ ông bố bà mẹ nào cũng cần biết, đó là các …

3 bước lắng nghe con hiệu quả

Hãy bắt đầu với 1 tình huống mà một phụ huynh đã nhắn tin hỏi mình hôm thứ 6: Em bé đổ hết gói bánh ra sàn. Giữa một “biển bánh”, con cầm chiếc hộp rỗng. Đây là hộp bánh con đòi mua trong lần đi siêu thị gần đây nhất, mặc cho mẹ đã cố gắng giải thích rằng con đã có 3 hộp khác ở nhà, nhưng con không quan tâm. Ngay lập tức, con nằm lăn ra sàn siêu thị và khóc lóc. Vừa xấu hổ vừa thất vọng, bạn bế con lên, đặt nhanh chiếc hộp bánh vào giỏ, tránh ánh nhìn của mọi người. Cách tốt nhất để xử lý trong tình huống này là gì? Làm thế nào để bạn giữ được bình tĩnh khi mà bạn chỉ muốn hét lên? Làm cha mẹ có nghĩa là chúng ta rất hay bắt gặp những khoảnh khắc này. Bạn có bao giờ có cảm giác cô đơn trong việc nuôi dạy con không? Giống kiểu lũ trẻ đang ở sân chơi …

3 lý do nổi giận (phổ biến trong tantrums) và đặc điểm tantrums từ 2-4 tuổi

Bài viết này mình sẽ cung cấp:– 3 loại hình giận dữ hay 3 lý do phổ biến khiến trẻ nổi cơn thịnh nộ là gì?– Tantrums bắt đầu từ khoảng thời gian nào và khi nào sẽ kết thúc? Ở các độ tuổi từ 1-4 thì tantrums có những đặc điểm và điều gì cần lưu ý.– 1 bài quiz nhỏ liên quan tới tantrums dành cho bố mẹ Tantrums KHÔNG có nghĩa là:– Con ghét bố/mẹ – Bố mẹ thật nhỏ nhen – Bố mẹ là bố mẹ tồi – Con là đứa trẻ tồi – Con đang chống đối bố mẹ – Con cần bố mẹ đáp ứng mọi đòi hỏi khi con la hét lên – Con cần bố mẹ phạt con Tantrums CÓ NGHĨA là:– Con đang bị ngợp trong cảm xúc hỗn độn– Con đang cố nói cho bố mẹ biết con cần gì – Con có thể đang đói, mệt, cô đơn, choáng ngợp hoặc giận dữ mà không biết làm sao để điều khiển/giải quyết – Con cần học được cách yêu cầu đúng cho …

Kỹ thuật nói "Không" để tránh những cơn khủng hoảng với trẻ 1-3 tuổi

Tuổi ẩm ương này có thể xảy ra những cơn tức giận vô cớ bắt nguồn chỉ từ một câu nói. Đây cũng là cái tuổi mà con sẽ rất thích nói từ “Không” (một phần ảnh hưởng từ bố mẹ nữa đó). Và thậm chí, con có thể nói “Không” ngay cả khi con đồng ý hoặc thậm chí thực sự muốn. Bởi vì quan trọng hơn cả là con muốn nói “không”, đơn giản thế thôi.  Dưới đây là một số kỹ thuật đơn giản mình có thể gợi ý cho bố mẹ, hãy thử áp dụng, chắc chắn ít nhiều cũng có tác dụng. Nói chung, làm bố mẹ không dễ dàng, vì chúng ta phải biến hóa sáng tạo khôn lường.  -KHÔNG! CON KHÔNG MUỐN ĐI GIÀY!Ok, vậy để nó tự nhảy lên chân con xem có được không nhé (ngữ điệu và cảm xúc phải vui tươi, đừng có cau có theo con). Cầm chiếc giày giả vờ nó đang chạy lại từ xa, vượt phải qua trái và HOPS, nhảy …

Vì sao trẻ đánh?

Những lý do chính giải thích hành vi bạo lực ở trẻ từ 1-3 tuổi.  Hành vi bạo lực của trẻ toddler thực chất không phải là hiện tượng bất thường. Trẻ làm như vậy bởi trẻ thiếu những kỹ năng ngôn ngữ cần thiết, thiếu khả năng kiểm soát xung lực để điều khiển hành vi, cũng như muốn khẳng định sự độc lập của bản thân. Ngoài ra, phản ứng bạo lực của trẻ toddler còn do trẻ bắt chước hành vi đánh đòn từ cha mẹ hoặc người chăm sóc trực tiếp.   Tưởng tượng một em bé đáng yêu kháu khỉnh lớn lên thành một đứa trẻ toddler với suy nghĩ, những nguyên tắc riêng, chắc chắn trẻ sẽ phải đối mặt với rất nhiều sự thay đổi cũng như thách thức xảy ra. Vì thế sẽ là bình thường nếu bạn thấy bé yêu của mình có hành vi đánh đấm, cắn, cãi cọ với bố mẹ, với anh chị em hoặc với bạn bè.  Tuy nhiên, trước khi bắt đầu thắc mắc …

3 cách đơn giản giúp con bình tĩnh & kiểm soát cơn giận nhanh chóng

Vì sao lại sinh ra khái niệm khủng hoảng tuổi lên 2? Bởi vì đơn giản là trẻ nhỏ có rất nhiều cảm xúc nhưng lại chưa có kỹ năng điều chỉnh chúng, chúng bị “khủng hoảng” bởi vì chúng không có khả năng kiểm soát. Trẻ lên 5 sẽ điều chỉnh cảm xúc của chúng tốt hơn trẻ nhỏ hơn, nhưng không có nghĩa là kỹ năng này sẽ “tự nhiên” mà có. Những đứa trẻ và cả người lớn đều cần rèn luyện theo các cách khác nhau để có được khả năng tự điều chỉnh cảm xúc. Điều này đòi hỏi cả quá trình và thời gian, đôi khi là học cả đời. Self-regulation skill – kỹ năng tự điều chỉnh bao gồm kiểm soát não, kiểm soát cảm xúc, kiểm soát hành vi/vận động là kỹ năng quan trọng nhất bố mẹ cần phải dạy và hỗ trợ các em bé. Quay trở lại với chủ đề chính là làm sao để giúp con bình tĩnh lại khi con bị cảm xúc …

1 câu nói có thể thay đổi được hành vi của con

Khi chúng ta kỷ luật, không phải là để “trừng phạt” vì những gì con làm chưa đúng – mà nên hiểu rằng đó là lúc con được học, được trao quyền để con thay đổi hành vi. Trước khi bàn xem nên nói gì, hãy bắt đầu tìm hiểu về từ “kỷ luật”. Kỷ luật trong tiếng anh là discipline, bắt nguồn từ tiếng Latin “disciplina” có nghĩa là “dạy”. Mục tiêu của chúng ta là dạy cho trẻ hiểu biết về đạo đức và cách hành xử cơ bản để con hình thành các mối quan hệ sâu sắc, bền vững với những người khác trong suốt cuộc đời của chúng. Khi chúng ta kỷ luật, không phải là để “trừng phạt” vì những gì con làm chưa đúng – mà nên hiểu rằng đó là lúc con được học, được trao quyền để con thay đổi hành vi. Với những em bé toddler, trẻ có thể chạy nhảy, cắn, đá, la hét, đánh, đẩy… nói chung là thách thức. Và tất nhiên bố …

“Kỷ luật” thế nào với những hành vi sai trái/cư xử chưa đúng mực ở trẻ 2-6 tuổi

Một câu hỏi và thắc mắc phổ biến nhất liên quan tới HÀNH VI CỦA CON mà phụ huynh tìm tới mình tư vấn nhiều nhất đó là các câu chuyện về việc trẻ quá bướng bỉnh, cư xử không đúng mực (gào thét, la hét, đánh đập, thậm chí cắn và làm đau người khác…).  Những hành vi phổ biến mà các bố mẹ thường gặp và cảm thấy khó đối phó là:– Lăn ra “ăn vạ” nơi công cộng – Cắn, đánh bạn hoặc người lớn– Phản ứng gay gắt và tiêu cực với những yêu cầu của bố mẹ  Kỷ luật trẻ có lẽ là một trong những thách thức lớn với cha mẹ, nhất là khi con có hành vi không phù hợp hoặc không thể nào chấp nhận nổi. Tuy nhiên, cha mẹ cần hiểu việc bé làm như vậy trong khoảng thời gian từ 2 đến 6 tuổi là hoàn toàn bình thường. Với vai trò là những ông bố, bà mẹ, nhiệm vụ của bạn là giúp trẻ học …

Kết nối & kích thích phát triển trí não trẻ nhờ cách đặt câu hỏi của bố mẹ

Đặt câu hỏi mở cho trẻ bắt đầu một cuộc trò chuyện và kết nối giữa ta với trẻ tốt hơn, thậm chí còn giúp phát triển trí não của trẻ. Đặt câu hỏi cho trẻ là một trong những cách để hướng dẫn con tới những hành vi lành mạnh, thông qua việc giúp con suy nghĩ về những gì con làm và những gì con có ảnh hưởng đến người khác. Trải qua nhiều năm, những em bé nhận được nhiều lời nhắc nhở nhẹ nhàng, mà thường là ở dạng câu hỏi, sẽ phát triển khả năng suy nghĩ về hành vi trước khi thực hiện hành vi. Đối với phụ huynh, thật khó để kiên nhẫn khi một em bé toddler giật đồ chơi từ bạn khác hoặc một em bé 5 tuổi ném đồ ăn mà con không thích ra sàn. Việc trừng phạt con có thể giúp nhanh chóng chấm dứt hành vi tại thời điểm đó, nhưng thường những hình phạt này (đặc biệt là hình phạt khắc …

Quan trọng là dành thời gian bên con như thế nào, chứ không phải là bao lâu!

Một nghiên cứu gần đây trên tạp chí Hôn nhân và Gia đình đã chỉ ra những tác động của thời gian mà các bà mẹ dành cho con lên thành tích học tập, hành vi và tình cảm của con. Thời gian bố mẹ dành cho trẻ là quan trọng, nhưng chất lượng thời gian QUAN TRỌNG hơn nhiều so với số lượng thời gian. Trẻ em cần có thời gian thực sự có CHẤT LƯỢNG với bố mẹ hay người chăm sóc, đó là những gì có lợi nhất cho cá em và ảnh hưởng tích cực khi con lớn len. Bởi vậy, cách chúng ta sử dụng thời gian cho con như thế nào thực sự quan trọng. Hãy tin rằng, mỗi kết nối đều có tác động lâu dài và mang tới cho con sự hỗ trợ, sự ấm áp, an tâm mà con cần. Vẫn biết rằng cuộc sống ngày nay quả thực bận rộn. Người lớn ngụp lặn giữa trách nhiệm công việc và cuộc sống, để rồi những …