All posts tagged: đại dịch

Giấc ngủ của trẻ trong thời gian cách ly

Trong 2 tuần vừa qua, mình nhận được nhiều câu hỏi của các phụ huynh về việc “ngủ”, trong bối cảnh gần như toàn thế giới phải đóng cửa cách ly nhau. Mình chọn lọc một số câu thường gặp nhất và trả lời, hi vọng có ích với các cha mẹ. Con tôi không chịu ngủ trưa? Mình nghĩ rằng câu trả lời này phụ thuộc vào độ tuổi của bé và số lần chúng ngủ mỗi ngày. Nếu bạn có một em bé 2-3 tuổi, thì ngủ một giấc 1 ngày cũng có thể coi là đủ. Ngoài ra, các con nên được ra ngoài để đi dạo, hít thở không khí tự nhiên thay vì ở trong nhà 100%. Nếu bạn có con nhỏ hơn 2, bé có thể cần 2 giấc ngủ ngày. Trường hợp các bé không thể ra ngoài, hãy cố gắng tạo ra một môi trường vận động trong nhà (tham khảo các trò chơi vận động trong nhà tại đây, hoặc đơn giản là cho bé nhảy …

9 khách hàng lý tưởng và 10 dịch vụ mà freelancer có thể cung cấp lúc này, giữa đại dịch

Hãy nhớ về các cuộc khủng hoảng. Đó là thời gian tồi tệ, nhưng cũng là một dấu mốc tuyệt vời. Trong hỗn loạn và sa sút, rất nhiều sự thay đổi, sáng tạo và cả những sáng kiến đã ra đời. Dù rằng khủng hoảng kinh tế đã tàn phá và làm thiệt hại về mặt kinh tế, xã hội nhưng chúng cũng làm phát sinh một vòng cải tiến công nghệ mang tính đột phá. Nhiều người gọi nó là “great resets” – một sự tái khởi động tuyệt vời. Có một sự tăng trưởng đột biến các loại bằng sáng chế sau cuộc khủng hoảng và suy thoái năm 1783 – và những thập kỷ tiếp theo thế giới chứng kiến sự phát triển của những cải tiến về công nghệ như bóng đèn, máy ghi âm, điện thoại và cả những đổi mới trong hệ thống năng lượng điện, điện thoại và các hệ thống giao thông đô thị như là tàu điện, cáp treo, tàu điện ngầm… Sau cuộc khủng …

Vài dự đoán về thị trường lao động tự do (freelance) sau đại dịch

Công ty bạn tôi thông báo đóng cửa cuối tháng trước. Một số khác nghỉ việc. Nhiều người làm trong ngành Truyền thông tiếp thị. Vì đại dịch, nhiều khách hàng ra đi và nhiều công ty lựa chọn bộ phận tiếp thị để sa thải. Kỳ cục là thời gian này tôi lại làm việc năng suất hơn nhiều so với trước khi có dịch. Thậm chí năng suất tăng 200%. Tôi viết lách và là một tư vấn phụ huynh chuyên nghiệp. Tôi là một người làm tự do đã hơn 2 năm nay. Có lẽ vì vậy, mà tôi đã quen với việc làm từ xa, làm ở nhà. Và nhìn vào những thay đổi của nền kinh tế chỉ trong vài tháng qua, tôi nghĩ thị trường dành cho freelancer sẽ còn có nhiều thay đổi thú vị sau Covid-19. Dù sao thì cũng mong các công việc mà trước đây người ta vẫn mặc định là tốt (có hợp đồng dài hạn, có lương thưởng tốt) không biến mất như …

Nghỉ học còn dài, 100+ nguồn tài liệu homeschooling này sẽ cần cho bạn và con.

Có nhiều bố mẹ có vẻ đang bị choáng ngợp bởi những lịch trình không tưởng của những bố mẹ vừa làm việc tại nhà vừa có con. Nói chung lịch trình chỉ là để tham khảo thôi, không có nhà nào giống nhà nào, cũng không dùng nó để đánh giá xem bố mẹ có “thành công” hay “tốt đẹp” hay không. Đừng áp lực quá. Hãy thở sâu, bạn hoàn toàn có thể cùng con học và chơi mỗi ngày, mà vẫn có thể làm việc được (dù chúng ta sẽ phải nỗ lực nhiều hơn). Trong bài viết này, mình tổng hợp một danh sách với khoảng 100+ nguồn tài nguyên giáo dục MIỄN PHÍ rất tuyệt vời (dành cho trẻ từ 1 – 18++ tuổi), sẽ giúp các bậc cha mẹ dễ dàng hơn trong việc chơi và học cùng con trong giai đoạn này. Homeschooling cũng không giống như cách chúng ta học hay dạy ở trường học đâu ạ. Đây là các tài nguyên được chia sẻ từ các …

Trẻ con & thiết bị điện tử

Thời gian cách ly xã hội và nghỉ học dài ngày khiến cho tình trạng “nghiện ngập” và phụ thuộc vào thiết bị điện tử của các em bé có xu hướng gia tăng. Thế giới mạng có lẽ tiềm ẩn nhiều thứ kinh khủng với trẻ hơn chỉ là những thứ ma quỷ kinh dị, đó là bạo lực, quấy rối, body shaming v.v. Trước khi cho con động tới điện thoại, phụ huynh có lẽ phải biết những tác động tiêu cực của nó tới con rồi chứ, vậy tại sao vẫn làm? Trong bài viết này mình đưa ra những nguyên tắc bố mẹ cần nhớ khi cho con sử dụng các thiết bị điện tử. —Trước khi chia sẻ những mẹo về việc sử dụng các thiết bị điện tử đối với trẻ dưới 3, mình sẽ chia sẻ về quan điểm của mình trước:1. Mình không cấm con sử dụng thiết bị điện tử, bởi vì không sớm thì muộn, con cũng sẽ phải tiếp xúc và sử dụng nó. 2. Con …

Hướng dẫn trò chuyện với con về bệnh dịch theo lứa tuổi

Nói chuyện với con cái về virus ra sao cho phù hợp với độ tuổi và trình độ? Quy tắc đầu tiên các bố mẹ cần nhớ là chỉ sử dụng những từ mà con đã hiểu. Bắt đầu với những gì con biết về căn bệnh hoặc đại dịch này hoặc là bệnh khác có liên quan rồi tiếp tục cuộc trò chuyện từ đó. Mục đích là để cung cấp cho các con thông tin phù hợp lứa tuổi, giúp con an toàn, dập tắt những lo lắng không đáng có và trả lời bất kỳ câu hỏi nào con có thể có.  VỚI TRẺ DƯỚI 6 TUỔI  Trẻ dưới 6 tuổi không cần biết nhiều chi tiết như tên của virus hoặc mối đe dọa bệnh tật toàn cầu vì con còn quá nhỏ để xử lý các thông tin này. Hãy chú ý cách mà chúng ta nói chuyện với nhau trong nhà khi có các bạn nhỏ, tắt mọi hình ảnh gây phiền hà trên TV hoặc phương tiện truyền …