Month: September 2020

Nhút nhát là gì? Làm gì để giúp những em bé nhút nhát?

Sự nhút nhát là một cảm xúc phổ biến nhưng lại ít được thấu hiểu. Mọi người đều cảm giác bối rối hay lúng túng trong những tình huống xã hội mới mẻ. Tuy nhiên, đôi khi sự nhút nhát có thể cản trở sự phát triển tối ưu phương diện xã hội và hạn chế việc học tập của trẻ. Bài viết này (1) mô tả các loại và biểu hiện của sự nhút nhát, (2) đánh giá nghiên cứu về những ảnh hưởng của di truyền, tính khí và môi trường lên sự nhút nhát, (3) phân biệt sự nhút nhát bình thường và nhút nhát có vấn đề, và (4) đề xuất cách để giúp đỡ những đứa trẻ nhút nhát. Nhút nhát là gì? Cảm xúc cơ bản của sự nhút nhát thì rất phổ quát, và có thể đã phát triển như một cơ chế thích nghi được sử dụng để giúp những cá nhân đối phó với kích thích xã hội mới lạ. Sự nhút nhát được cảm nhận …

5 lý do trẻ rên rỉ mè nheo và cách xử lý

Thứ mình ghét nhất ở con mình đó là mỗi lần bạn ấy rên rỉ lèo nhèo. Mình tin trên đời này không có nhiều âm thanh khó chịu như tiếng than thở của một đứa trẻ. Chắc so nó với tiếng khoan đục gõ búa của nhà hàng xóm trong đêm cũng không có gì là quá. Vậy nên, bài viết này sẽ là một hướng dẫn chi tiết cho những người bố người mẹ mệt mỏi… vì những tiếng rên rỉ như vậy. À, hơi lan man một tí, các nhà nghiên cứu của Mỹ từng chứng minh âm thanh của một chiếc cưa điện đang hoạt động còn không so sánh nổi với những tiếng rên kéo dài “Bố/mẹ ơiiiiiiii” cơ mà. Trong các thí nghiệm, các đối tượng tham gia trải nghiệm phải làm một việc tập trung và cố gắng không chú ý tới tiếng ồn không liên quan. Kết quả cũng không có gì ngạc nhiên lắm: hầu hết đều bị phân tâm bởi tiếng rên của đứa trẻ …

Động lực tự thân: khuyến khích động lực để con học tập tốt hơn và thành công hơn

Có bao giờ bạn nghĩ đến tương lai của con mình và nói những điều như, “Bố/mẹ không quan tâm nếu con không giàu có hay nổi tiếng, miễn con hạnh phúc là được” chưa? Một số cha mẹ muốn con cái của mình cảm thấy tốt về bản thân của chúng trước; một vài người lớn lại dạy trẻ con rằng giá trị bản thân đến từ việc đạt được những mục tiêu. Trên thực tế, ý thức tốt về lòng tự trọng là một yếu tố thiết yếu của động lực; những đứa trẻ không hạnh phúc có vẻ không muốn sự thành công hay thậm chí không tin rằng chúng có thể thành công. Các nhà tâm lý học chỉ ra rằng, ý thức tốt về lòng tự trọng thay vì đến từ động lực và thành tựu, nó lại đi theo hướng ngược lại. Nhiều nghiên cứu hiện tại về động lực dựa trên nguyên lý tự quyết (selfdeterminationtheory.org) mặc định rằng con người được thúc đẩy một cách tự nhiên …

Hành trình 8 bước để kiếm từ 100,000đ/bài lên tới $10,000/tháng

Tổng hợp ngắn gọn hành trình 2 năm của mình trong 8 bước, tất nhiên cũng có rất nhiều sai lầm vấp ngã mất công mất sức lẫn tiền bạc. Nếu các bạn đi sau mà muốn tránh những sai lầm thì có thể tìm hiểu khóa coaching 1:1 của mình. Giai đoạn #1: Chọn nội dung viết Giai đoạn #2: Thực hành viết thực sự Giai đoạn #3: Được trả tiền Giai đoạn #4: Xuất bản nội dung Giai đoạn #5: Bắt đầu chuyên môn hóa Giai đoạn #6: Tăng mức nhuận bút Giai đoạn #7: Có những khách hàng tiềm năng định kỳ Giai đoạn #8: Bán tất cả mọi thứ Trong hướng dẫn này, mình đã cô đọng hành trình hơn 2 năm để đạt mức thu nhập 9 con số thành một bản kế hoạch chi tiết 12 tháng mà bạn có thể sử dụng để đạt được cột mốc tương tự trong công việc freelance của mình.  Làm một người viết tự do tuyệt vời như thế nào? Bạn bè …

Xây dựng nội dung, tiếp cận độc giả dựa trên 3 lý thuyết về tâm lý học

Quả thực, học về tâm lý học là một lựa chọn không có chút nào phải hối hận với người làm công việc viết lách như mình. Bạn có thể tìm thấy trên mạng cả ngàn cách người ta bày ra để bạn phát triển cộng đồng và có được độc giả cho mình. Nhưng mình nghĩ khác. Thay vì chạy theo để làm những gì người ta chỉ cho bạn, hãy cố gắng tập trung vào xây dựng chính mình trước. Bản thân bạn khi trở nên tốt hơn, có giá trị hơn thì bạn cũng có khả năng sáng tạo hơn, tạo ra những ảnh hưởng tốt hơn và tích cực hơn. Và với suy nghĩ này, mình tìm đọc về những yếu tố tâm lý để giúp giảm bớt đi những sai lầm trên hành trình tiếp cận với độc giả. Thuyết nhận thức Miser – Cognitive Miser Theory Con người chúng ta bị giới hạn trong khả năng xử lý thông tin, vì thế chúng ta có thể sẽ xử lý …

Bí ý tưởng viết? Mô hình 6 hướng phát triển ý tưởng cho mọi loại chủ đề này chắc chắn sẽ giúp bạn

Hàng ngày mỗi người đều đi qua, bắt gặp cả ngàn ý tưởng khác nhau. Một cây viết tốt hơn có thể nhìn thấy được một vài trong số đó, còn lại thì không. Đa phần các học viên của mình khi mới bắt đầu tập viết đề phải đối mặt với tình trạng: đứng trước một chủ đề, nhưng không biết viết như thế nào. Đây là mô hình mình áp dụng để tìm ra những ý tưởng viết cho một chủ đề: Ví dụ, bạn được giao nhiệm vụ phải viết một chủ đề về nghệ thuật lãnh đạo, thì bạn có thể tự triển khai theo mô hình này và chọn lựa một ý tưởng bạn cảm thấy phù hợp và có khả năng viết tốt nhất như sau: Tuy nhiên, chỉ áp dụng mô hình này thôi có thể cũng chưa đủ. Bạn có thể tự hỏi mình những câu hỏi sau để bám theo từng khía cạnh khai thác của chủ đề. Bạn cũng cần đọc rất nhiều. Đối với …

Những tiêu đề giúp bạn bán được hàng: 30+ tiêu đề mẫu hiệu quả dành cho freelance copywriters

Khi nói tới bán hàng, dù là cho chính mình hay cho khách hàng, tất nhiên không có gì quan trọng hơn chất lượng sản phẩm. Nếu bạn có sản phẩm tốt, quảng cáo nó và thu hút truyền miệng sẽ dễ dàng hơn. Khách sẽ nhận ra sản phẩm của bạn có giá trị và họ trả tiền để mua nó, thậm chí giới thiệu tiếp cho người thân bạn bè của họ. Khi bán cùng một sản phẩm giống nhau, điều quan trọng có lẽ là chất lượng của những quảng cáo bạn tạo ra. Kể cả sản phẩm xuất sắc tới cỡ nào, bạn không quảng cáo hoặc không được truyền miệng thì cũng không có nhiều người sẵn sàng mua sản phẩm của bạn. Bạn có thể sẽ bị đối thủ bỏ lại một quãng xa. Vậy nên, cách duy nhất để việc mua hàng xảy ra là thuyết phục họ mua. Để thuyết phục thì kỹ năng viết quảng cáo cần thực sự “cao tay”. Copywriting là viết ra những …