Happy Living
Leave a Comment

Những bài học của bản thân khi qua tuổi 30

Con người chúng ta làm để sống, nhưng không phải sống chỉ để làm việc. Ai cũng có 24h mỗi ngày, và dành 8 tiếng cho công việc hay ở nơi công sở là quá đủ.

– Linh

Con trai tròn 4 tuổi bỗng nhận ra mình cũng “già dặn” quá. Những chia sẻ dưới đây, có lẽ chẳng phải mới, nhưng là những gì mình tự ngộ ra sau nhiều sự kiện, biến cố và những gì đã trải qua trong cuộc sống từ lúc còn rất trẻ cho tới khi qua 30 tuổi. Có những điều không thay đổi được nữa, nhưng nuối tiếc hay dằn vặt không làm ta mạnh mẽ lên. Chỉ có thể nhìn vào đó mà ngẩng đầu lên rồi tiếp tục đi về phía trước và thay đổi để tốt hơn 

1. Ai cũng cần chấp nhận những người xung quanh mình với cả những điểm yếu hay tính xấu của họ, vì họ không thể nào thay đổi. Một cách nghiêm túc. Càng cố gắng giúp họ khác đi, càng cố gắng biến họ thành người ta muốn, càng cưỡng cầu về một sự đổi thay thì càng dễ thất vọng. Nên nhìn họ bằng ánh mắt trìu mến hơn, vị tha hơn và thông cảm hơn.

2. Định nghĩa về hạnh phúc của mình khác với định nghĩa của người khác. Những gì mà mình làm cũng không phải để phục vụ cho người khác, mà là cho chính mình và gia đình mình. Vì vậy, những người khác không có quyền để phán xét những quyết định trong cuộc sống của mình, cũng như bản thân không nên bị ảnh hưởng bởi những phán xét đó. Có một câu nói nổi tiếng trong kinh thánh đó là “Đừng phán xét ai, bạn cũng sẽ không bị phán xét”. 

3. Mình có thể tự đứng dậy sau những vấp ngã hay thất bại. Thế giới này không phải chỉ toàn người tử tế. Không ai có thể bảo vệ mình tốt hơn mình. Vì thế học cách trở nên bướng bỉnh, gan lì và thậm chí là “chai mặt” một chút cũng cần thiết nếu cần đạt được thứ mình muốn. 

4. Hôm nay mình được yêu quý, ngày mai có thể không còn nữa. Bản thân con người là những sinh vật biến đổi không ngừng. Chúng ta có thể đi ngủ trong tình yêu, và thức dậy với cảm giác bị phản bội. Những mối quan hệ đi qua chính là kinh nghiệm để ta tiếp tục tìm kiếm một cơ hội mới để yêu thương trọn vẹn hơn, tử tế hơn. 

5. Không nhất thiết phải làm hoa hậu thân thiện với mọi thành viên trong gia đình lớn (họ hàng). Nếu bất kỳ mối quan hệ nào đó có ảnh hưởng tiêu cực tới cuộc sống của mình, thì tốt nhất là thiết lập các ranh giới nhất định càng sớm càng tốt. Với các mối quan hệ khác ngoài xã hội cũng vậy. 

6. Mình đã từng mua một chiếc áo với size nhỏ hơn cơ thể một chút, và nghĩ rằng có thể dùng nó để giảm cân. Nhưng thực chất, mình không bao giờ mặc nó. 

7. Lòng tự trọng là một trong những món quà tốt nhất mình có thể dành cho chính mình. Nhưng tất nhiên để có và giữ được nó không hề đơn giản.

8. Đã có những giai đoạn cách đây hơn chục năm, mình nhận ra mình đánh mất bạn bè, các mối quan hệ, các kết nối quan trọng và cả công việc. Giờ nghĩ lại, mình phải thừa nhận rằng chính bản thân mình là gốc rễ của mọi vấn đề, không phải từ ai khác. 

9. Để đạt được vài thành tựu nhỏ trong cuộc sống, mình đã làm việc chăm chỉ và có những lúc điên cuồng làm việc. Nếu bạn muốn biết câu trả lời cho câu hỏi “Vì sao tôi không có những gì tôi muốn?”, có lẽ chúng ta nên xem xét lại thói quen làm việc và phong cách làm việc của mình.

10. Chúng ta có khả năng dừng lại mọi việc đúng lúc, nếu muốn. Ví dụ như đứng lên rời khỏi bữa tiệc trước khi quá muộn. Ví dụ như biết im lặng dừng lại trong các cuộc tranh cãi để bình tĩnh hơn. Biết cách để “dừng” kể cả khi đang ở giai đoạn cao trào. Biết thế nào là đủ và vui vẻ với sự “đủ” ấy mà không quá tham vọng, mà không lao đi để có được gì đó bằng mọi gía. Hiểu theo một ý gần gũi, đó là sự “cân bằng”. 

Mấy tháng vừa qua, buông bỏ công việc phần lớn thời gian vì lý do sức khỏe đã cho mình thời gian ngẫm nghĩ về nhiều thứ. Mình vốn là đứa thích làm việc, nhưng không phải là “làm việc” bằng mọi giá. Con người chúng ta làm để sống, nhưng không phải sống chỉ để làm việc. Ai cũng có 24h mỗi ngày, và dành 8 tiếng cho công việc hay ở nơi công sở là quá đủ.


Chí ít thì tới hôm nay, mình đã cố gắng để cân bằng cuộc sống với nhiều khía cạnh khác. Cũng như tối giản mưu cầu vật chất, tập trung vào gia đình & yêu thương những người thân cận nhiều hơn. Và cảm thấy được niềm vui, hạnh phúc thật sự từ đó…

Cuối cùng, một điều quan trọng không bao giờ nên coi thường hay đánh đổi dù có làm gì đi chăng nữa, đó là SỨC KHỎE.

This entry was posted in: Happy Living

by

Linh Phan hiện đang sống và làm việc tại Nauy cùng chồng và 2 con trai. Linh có gần 15 năm học và làm việc trong lĩnh vực Truyền thông Tiếp thị. Sau khi sinh con trai đầu lòng, Linh quyết định theo đuổi khóa học Tâm lý học trẻ em trong 2 năm và hoàn thành chứng chỉ Parent Coach cuối năm 2019. Bên cạnh hoạt động chuyên môn liên quan tới Tư vấn Phụ huynh, Linh vẫn tiếp tục viết lách và chia sẻ các kinh nghiệm liên quan tới tâm lý học trẻ em, làm cha mẹ, viết lách và truyền thông tiếp thị.

Leave a Reply